大家好，今天小编来为大家解答心情不爽想发泄的歌曲这个问题，表达愤怒与不满的歌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、心情低落时适合听哪些歌
1、每个人都会遇到自己的低潮期。而且在心情低落的时候，我们什么事情都不想做，看什么事情都不顺眼。有时候只想窝在沙发里边好好的听一首音乐，或者是听一下午的音乐，或者是听一天的音乐。你知道哪些音乐适合在心情低落的时候听吗？
2、我是一个射手座宝宝，有时候我连自己都不太了解，而且还是那种思想比较跳跃的人。心情非常低落的时候，有时候或许会想听一些比较 *** 的音乐。比方说带有摇滚节奏的音乐，都比较能够 *** 到我自己的神经，而且也能够把心里的那些负能量，通过音乐那种狂热的节奏感，发泄出来。 *** 音乐的话基本上有《三天三夜》、《无地自容》等等。！
3、如果你是一个不善于表达的人，总是习惯把自己的那个心情藏起来，比较理 *** 的话。那我就建议你去听一些治愈系的音乐。那种的音乐比较柔和，比较能够让你放松下来，而且能够去除你心里的不快不爽不高兴。也建议你去听一些比较有唱功的歌手的歌曲，比方说陈奕迅的那个《葡萄成熟时》，啊或者是《LoveMeTender》。
4、如果说平时你是一个比较优柔寡断的人的话，那建议你在心情低落的时候，听一些比较柔美的歌曲，比方说《江南》、整个人感觉林俊杰的所有的曲风，都比较适合你这种人去听。听这些歌的话会让你有一种被治愈的感觉。
5、总之，我在心情低落的时候也会听一些比较 *** 的音乐，当然也有些小伙伴比较喜欢那种比较柔美流畅的。所以我就介绍了不同版本的一些歌曲，你们可以自己去斟酌着选择。
二、找些发泄的英文歌
1、The Clash～《London Calling》（最棒的朋克乐，个人觉得比 *** *** ，雷蒙斯都经典）
2、SKID ROW～《SKID ROW》（偏流行的重金属19 *** ）
3、AC/DC～《Highway to Hell》（本斯科特的最后声音）
4、Green Day～《International Superhits!》（很流行很好听的的朋克）
5、Megadeth～《Countdown to Extinction》（最喜欢的激流金属）
6、Limp Bizkit～《Three Dollar Bill Y'All》（太棒的新金属）
7、Cinderella～精选（比枪花经典）
8、Marilyn Manson～《Lest We Forget- The Best Of》（曼森的精选）
9、exploited～《Should We, Can't We》（朋克）
10、Elvis Presley～《2nd to None》（猫王）
11、Dimmu Borgir～《Enthrone Darkness Triumphant》（更好的旋律黑金）
12、Bob Marley～《The Complete Bob Marley& the Wailers》（1967-1972,雷 *** ）
13、Cannibal Corpse～《Butchered at Birth》（纯正的美式死亡金属)
14、Immortal～《Sons of Northern Darkness》（最正点的原始黑金）
15、Eric Clapton～《Unplugged》（很有名的老头）
16、Enig *** ～《The Screen Behind the *** ror》（英格玛）
17、Obituary～《Antholo *** 》（很爽的美国死亡金属）
18、Portishead～《PNYC》（很漂...）
19、Pantera～《Cowboys From Hell》（潘朵拉的之一张）
20、Metallica～《Ride the Lightning》（很出名的M）
21、Radiohead（个人觉得所有专辑都不错）
22、Primus～《Sailing the Seas of Cheese》（全部专辑中这个更好）
23、Sopor Aeternus& the Ensemble of Shadows～《Es reiten *** Toten so schnell》（属于最极端的范畴，听了想死的艺术）
24、Suede～《A New Morning》（山羊皮的更好一张）
25、The C *** e（许多歌都很好听的，每张都不错，很流行很好听）
26、The Red Hot Chili Peppers～《Californication》（质量相当不稳定乐队，不过这张还不错）
27、The Sex Pistols～《N *** r Mind》（ *** *** ）
28、Pink Floyd～《Echoes The Best of Pink Floyd》（其实Pink Floyd的所有歌普遍听烂的，推荐张精选）
29、The New York Dolls～《Too Much Too Soon》（很老的乐队了）
30、先这些吧，都是从我自己电脑上给你精选出的后面有我个人的评价
31、Death一直是我的更爱，是之一支接触的过的死亡金属Chuck也被称为死亡之父
32、Deicide算是最 *** 的了，风格较Cannibal Corpse来说更加多变，最关紧的就是快有剁肉的感觉
33、Obituary生死簿偏碾一点但声音绝对比低吼好听的多，前几张专辑甚是经典
34、Carcass Morbid Angel只能说一般，很大牌的乐队，不过现在听真的一般
35、Nile如果喜欢比较低沉的这支绝对没错
36、像“死胎”，和Disgorge，M *** der Squad，In Flames这样的小乐队现在发的太多了，只是听上去是比较多样化，比较 *** ，尤其Disgorge的呕吐唱腔
37、Sepult *** a有人说也算死亡，那我推荐你他们的全部专辑，越往前越好听！
38、还有欧洲的“被埋”实在想不起英文名了！超经典，都是当年搜大口磁带时的经典了！
39、Opeth做得很怪很惆怅的那种！不知道你喜欢不！
40、Six Feet Under做得太蠢太慢适合不甚了解者本人不推荐！
41、Exhumed和Avulsed每张专辑的封面都能体现出他们的残忍！远比Cannibal Corpse的 *** 画爽的多，哈很猛
42、等等等.....不在这一一列举！不过听完死亡你就绝对它还不够极端了，一下是黑金属部分（今天正好有空....多扯点）
43、Bathory也不错，早期是比较原始的黑金，后期的应该你会喜欢。
44、Borknagar里面也多了很多本民族的音乐元素
45、Dimmu Borgir应该不会不知道的，与Cradle Of Filth同样大牌的，早期有几首很漂，有一张早期合集《挪威之王》里能找到！其中也包括了Ancient，Arct *** us这样的传奇乐队
46、Dragon Lord，Epoch Of Unlight，Summoning，Sentenced搜一下这几个乐队，都比较新，混合更多的元素
47、Siebenb *** gen中的女美声很漂！偏重吸血 *** 文化！
48、其他的几只不错的黑金也一并推荐给你！都偏旋律些
49、Immortal，Mayhem，Marduk（个人的更爱）很原始不过很喜欢，并非Darkthrone，Dark Funeral之类的纯原始不修饰
50、等等等.....再听完黑金也是一样的觉得不过极端，于是要尝试各种各样的音乐.....
51、Weezer～ B *** rly Hills,Perfect Situation,Don't Let Go
52、Offspring（子孙）～ Gotta Get Away,Neocon
53、Anti-Flag（反旗）～ The Press Corpse,1 Trillion Dollars
54、Clash（冲撞）～ Death Or Glory
55、Buzzcocks（ *** ）～ Reconciliation
56、推荐一中国的脑浊！现在做的相当好！
57、New York Dolls（纽约妞，挺老的乐队了，闲了可以听听）
58、The Ramones（雷蒙斯，不能不听的PUNK鼻祖）
59、The Misfits（应该年轻些，但味道贼经典）
60、The Exploited（剥削，贼猛，每张专辑都有一首翻The Sex Pistols的歌）
61、The Distillers（RANCID主唱媳妇的乐队）
62、The.Suicide.Machines（ *** 机器，不得不听的好东西）
63、好了！支持原创！共同 *** 不劳而
三、发泄情绪的20种 *** 有哪些
发泄情绪的20种 *** 有倾述、散步、宣泄、睡觉、吃零食、做家务、唱歌、运动、独自 *** 、与孩子 *** 耍、洗个热水澡、尽情跳舞、逛街、看 *** 、流泪、听歌、旅游、烹饪、打游戏、 *** 。
让知心的朋友知道你的事，为你分担。当产生 *** 情绪时，朋友们聚一聚，一壶清茶，一杯咖啡，一番心事倾述，消极情绪烟消云散。“快乐有人分享，是更大的快乐；痛苦有人分担，可以减轻痛苦。”
当你大怒时，可以干些体力活，也可以到 *** 场上跑几圈，把因愤怒发出的能量释放出来。当你累得满头大汗，气喘吁吁时，你会感到筋疲力尽。这时你的不愉快心情会基于平静，郁积的怒气也会消失一大半。运动有助于人们加速代谢，也会让人们更有活力，而爆发力的运动更加有助于人们发泄多余的精力和不满情绪。
我们在看电视和 *** 时常有这样的镜头：某人因有 *** 情绪，便跑到旷野、海边、山上无拘无束的喊叫，或者狂奔。这就是合理发泄情绪。合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的 *** 情绪，发泄可以防止 *** 情绪对 *** 的危害。
哭是释放 *** 情绪的重要 *** ，是心理保健的有效措施。人在情感激动时流出的泪会产生高浓度的蛋白质，它可以减轻乃至消除人的压抑情绪。适当地哭是一种自我心理保护的措施。哭可以为你解除情绪的紧张、内心的抑郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。
一个人走走路，呼吸一下新鲜空气，心情会有所好转。走进大自然，大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔；放眼大海,会有超脱之感；走进森林,就会觉得一切都那么清新。这些美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂。
心情不爽想发泄的歌曲和表达愤怒与不满的歌的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
