很多朋友对于黑人跑步之乡和黑人长跑不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、为什么马拉松比赛冠军都是黑人
马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，1981年，北京首次举办国际马拉松赛。随后，大连国际马拉松赛、上海国际马拉松赛、厦门国际马拉松赛等相继出现。
近年城市马拉松赛更是呈现井喷式增长，内陆城市、高原城市马拉松赛也纷纷开跑。
然而近乎所有的马拉松比赛中，冠军几乎都是非洲黑人选手，长久的历史证明，马拉松似乎只是他们的表演赛，全世界的马拉松奖金几乎都被非洲黑人领走了！
在中国，有不少黑人运动员，常年辗转中国各地参赛。
在他们心中，跑步成为了一条快速发家致富的道路，有些职业的马拉松运动员整个职业生涯都无缘 *** 会，但完全不耽误他依靠马拉松赛事养活自己甚至全家。
可是讲真，为什么黑人跑得这么快？
还记得大学长跑终点快断气的惨状吧？其实，相比肌肉，心肺功能才是长跑的最关键因素。
肯尼亚和埃塞俄比亚地处高原，平均海拔 *** 0米，大概是庐山黄山的两倍高，这里的人们心肺功能天生比较强，据说中国男 *** 血红蛋白含量是12-15g/L，而非洲黑人兄弟却是18g/L，血液携氧能力特别强，一口气上五楼，不喘气。
另外，体脂比例、 *** 小腿长度比例方面，非洲人民都挺有优势。
黑人运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄 *** 激素分泌较多，比白人和黄种人高出3%～19％。
这些合成分子也是早期 *** 的主要有效成分，外源 *** 雄 *** 激素是国际奥委会明文禁止的 *** 类 *** 品，黑人运动员相当于拥有了天然的 *** 。
尽管天赋异禀，但非洲人包揽马拉松冠军主要还得靠后天训练。在东非高原许多地方，马拉松训练是一项奇特的景观。
在NHK纪录片《马拉松最强军团》中有提及非洲小孩因交通落后和生活习惯原因，他们从小就要赤足翻山越岭约7-10KM，造就了强大的足底肌群和小腿深层屈肌肌群。也就是说，非洲黑人从 *** 养成了坚韧不拔的精神，这对于长跑训练起着重要作用。
在肯尼亚，一个优秀的职业跑者，一年里靠参加国际马拉松和商业竞赛，收入能接近20万美元。
而肯尼亚居民的人均年收入才2000美元（大概1.2万人民币，相当于月收入1000元），勉强温饱。优秀的马拉松跑者，都在家乡买房买车娶媳妇，开起了跑步培训班。
相当于月入3000的你看到邻居通过苦练跑步年薪百万，成功迎娶白富美走向人生巅峰，这 *** ，你懂的。
但其实，眼尖的朋友应该会发现黑人中的爆发力强和耐力强还是有比较大的区别。
这些人其实并不来自同一地方，由于东非大裂谷的天然阻隔，生活在东非高原的人与象牙海岸、黄金海岸一带的西非人在体格上存在着巨大的差异。
来自西非的黑人一般身体素质好，肩膀宽，肌肉发达，爆发力强。
东非 *** 格则比较纤瘦，腿又细又长，耐力非常好所以长跑更厉害。
最后我们也不能忽视后天因素比如：训练的刻苦认真，因为贫困，很多肯尼亚人从小就要跑步上学，不知不觉就打下跑步基础。
还有对跑步的认同感与传承，肯尼亚有四分之三的长跑高手，都来自同一个部落，约占全国人口的12%。
综上所述，世界马拉松赛场上，黑人运动员已成为人们公认的一股强大力量，这不仅得益于他们得天独厚的种族优势、生理优势还有刻苦的训练。
二、我要夸夸那个黑人少年作文400字四段
1、我要夸夸那个黑人少年作文400字四段
远离黑人，甚至活跃在我国媒体上的黑人更需 *** ！非我族类其心必异！
2、远离黑人，甚至活跃在我国媒体上的黑人更需 *** ！非我族类其心必异！
3、黑人包括黑人留 *** ，都有 *** 病、埃博拉 *** 和 *** *** ，
4、如果你是女孩和黑人结婚，哪天他被遣返或者抛弃你。你一个人带 *** 黑孩，满身 *** ，精神打击，生活艰难，亲朋无靠，乃至***撕裂，无法嫁人，终生不育，可别怪我们没提醒你。如果你跟他去了非洲，结果美梦破灭、生活水平低下，一夫多妻，战乱疾病，自己别有脸回国。如果你和黑人 *** 都在国内，你将不得不忍受黑孩智商低下 *** 倾向，无法在中国社会竞争谋生，还要忍受家长会上别人异样的目光，你还得忍受黑人没有 *** 守，肆意在外面嫖女人染疾病等等，即便你 *** ，你和黑人做过爱的事实会让你找不到新丈夫。你就抬不起头一辈子吧。
5、如果你娶了黑人 *** ，你得承受孩子是黑人的歧视，你得承受女黑人的愚蠢至极、懒散乃至无法工作不会做饭、不会照顾孩子等等，你还得承受黑人孩子智商低下热衷 *** 乃至找不到工作，还得承受家长会上其他人蔑视的眼光。你娶了黑人生了黑孩，你这辈子就给他俩打工吧。
6、康有为的《大同书》里，记载了他之一次遇见黑人时的感受，"然黑人之神，腥不可闻。故大同之世，白人黄人，才能形状，相去不远，可以平等。其黑人之形状也，铁面银牙，斜额如猪，直视如牛，满兄长毛，手足深黑，蠢若羊豕，望之生畏。"至于如何对待这些黑人，康有为写道："其棕黑人有 *** 太恶，或有疾者，医者引其断嗣之 *** ，以绝其种。"
7、黑人黑 *** 和他们的配偶滚出中国！
8、我们这一班有很多具有特色的有趣人物，有“光速小子”、“运动高手”、“聪明男孩”等各种有趣人物。
9、我们班的“光速小子”就是伍同学，他跑步的速度像光速一样，甚至比光速还要快；运动高手就是林同学，不管什么运动都难不倒他，打排球时，他的力气像暴龙一样大，一下子就把对方都打光了；可是对方很多人都受了伤，而且他很胖，所以大家也叫他“大猩猩”。
10、说到“聪明男孩”，那就是我，因为每一次大考都有进前五名，每次小考也都考九十五分以上；而且，很多人都说，我戴的 *** 很帅，所以我还有一个绰号就是“ *** 哥”；“水中的人”当然就是古同学莫属啦！他在水里跟陆地上大不相同，在地上的速度就像乌龟一样慢，在水里的速度像音速一样快。
11、这个班级，是像一个大家庭一样的班级，充满了温暖和有趣，最重要的，就是班长，因为他把大家的情绪，都丢进他的情绪垃圾桶里！
12、我就像是吃了一个定心丸，小鹿不窜了，温馨的笑容也绽开了。表演开始了，我们就像是一只美丽的蝴蝶，在“花丛”中翩翩起舞，笑容成了五彩缤纷的翅膀，是那样的美丽、动人......风，不吹了，似乎觉得我们是那样的惊艳，又似乎是为之前嘲笑我们的做法而感到愧疚。同学们，不说话了，似乎被我们美丽的舞蹈给吸引住了，时间，仿佛也在那一刻，停止了......表演结束了，我们深深地鞠了个躬。久违的掌声响了起来，那老师的鼓舞就是我的动力，我开始认为，表演有什么好怕的呀，只要你能勇敢迈出这一步，就一定会成功的！
13、是呀，苦与乐是一个垂直线，老师与 *** 也是一条垂直线，只有老师的教导才能让 *** 找到正确的道路，当然，也要有自己付出的努力，才会得到收获，不然，只会像平行线那样，虽然离得近，但永远不会相遇。
14、有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”!
15、 5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住:感恩我们的母亲。
16、母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激;在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。
17、感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表
18、我会对黑人少年说：“黑人少年，你真棒！你的木雕在我眼中每一件都是艺术珍品。只有像你这样有艺术天赋的少年才能雕刻出这样充满了非洲的气息，充满了生活的***，充满了对大自然热爱的木雕！”
19、我会这样夸黑人少年，“嘿，黑人少年，你真棒！你的木雕在我眼中每一件都是艺术珍品。只有像你这样有艺术天赋的少年才能雕刻出这样充满了非洲的气息，充满了生活的***，充满了对大自然热爱的木雕！你对中国人民的深情厚谊也非常让我感动，你这份情谊让身处异国他乡的我充满了温暖，体会到人与人之间的真情，体会到爱是无分国界和肤色的。谢谢你！”
20、黑人少年为了不让作者遗憾的离开非洲，特意到宾馆前等待作者，送给作者一个木雕小象。让我感受到了他美好的心灵。
21、黑人少年，你真会替别人着想，你真是一个有礼貌的孩子。虽然非洲和中国隔着千山万水，但你还是向往到中国来，还是把中国人当成更好的朋友。可见中非之情谊是多么深厚啊。
22、我想，中非关系以后将更加深厚，有国家攻击非洲人的时候，中国人会帮助他们，当中国人遇到困难时，他们也会帮助我们。希望其他国家的人和非洲 *** 来中国做客，交一个 *** ！
23、生活多姿多彩；如同春季里生机盎然的绿林，少年时代的空间生气蓬勃；如同原野中奔腾 *** 的野马，少年时代的你我狂放不羁。
24、向着晨时缓缓升起的太阳走去，身后拉下长长的一道影子，张开双臂你拥抱今天，迈开步子你奔向梦想。虽然在这实现梦想的过程中，充满著荆棘与芒刺，你仍然满怀信心与期待。
25、在梦的 *** 中，你在沿途洒下 *** ，决心要用汗水与泪水把它浇灌，等待它出蕾开花；在梦的 *** 中，你抛开杂念，一心向前方进发著；在梦的 *** 中，你不断坚强，不断长大。
26、然而，你天生是一个调皮 *** ，总会犯一些错误，而且是今天跳进这个坑里，明天还跳进同一个坑里，不但老师们对你费心费力，家长也是无奈无语。然而，你却犯了错还装作一副若无其事的样子，在家长和老师的蹙眉之间嬉笑着。桌子上的花常常换新家，橱柜里的碗常常穿新衣，就连你床头的小闹钟也是常常一副落叶满地的凄惨面容。
27、不只如此，你还常常去田间捉蚂蚱，去林间爬树掏鸟窝，去洼地里捉鱼，挖泥鳅……回家后你总是免不了挨一顿骂，然后被罚扫地，擦桌子。
28、在家时你调皮捣蛋，在学校虽然表现还行却也是小错不断，老师们一而再再而三地警告你，你总是记不了几天就又恢复了原状。而且在玩时，你常常忘记时间，有一次打篮球居然忘记了回家，忘记了妈妈看着黑咕隆咚的街道，正在等你回家。
29、海外中华儿女只是一个招牌。大赛主题是：
30、 1．快乐作文，快乐成长。快乐是永恒的话题，成长是不变的经历。在我们成长的过程中充满了对快乐的追求与向往。你经历的每一件事情、心中每一个记忆，都可以成为更好的素材。
31、 2．我读书，我快乐。读书，带给了你什么样快乐，写出来，和朋友们一起分享吧！
32、参赛文章要体现积极健康的审美情趣，展现当代 *** 的精神风貌。
33、这并没有说需要写海外中华儿女的话题。所以，写关于快乐的事和你读书的事，题材体裁不限即可。
34、这是我经过多次思考后解答的，望采纳。
35、我的语文老师姓周，她有四十来岁，可是并不显老，高高的个头儿，苗条而均匀的身材，一张充满希望与自信的脸上镶嵌著一对炯炯有神的眼睛，高高的鼻子。嘴角处总是带着一丝微笑，乌黑的头发夹着一丝金黄。
36、她讲课很有 *** 。记得有一次教我们写琴字，她用谜语猜字法帮助我们记忆两个王先生今天来弹琴。这样一来同学们一下子就记住了这个字。
37、同学们很喜欢听她讲课，凡是外来听课的老师都说她讲的课生动有趣。
38、在她的严格要求下，我们班的语文成绩总是名列全校之一，每月一次的 *** 我们班总能或总分之一，常常得到学校领导的称赞。这个学期我们班还被 *** 评为先进班集体。这正体现出了周老师教学有方。
39、周老师不但教学有方，而且很关心同学，记得有一次，由于我贪玩，就扶著桌子荡起了秋千，一不小心就摔倒了，下巴底下摔了个大口子，流了许多血，周老师见状，急得像热锅上的蚂蚁，赶紧抱起了我跑进了医务室，看着老师滴下的汗水我感动极了不禁流下了泪。
40、这就是我的语文老师，夸夸她的教学有方、夸夸她关心同学们，我们永远爱您！
三、奔跑为话题的作文
1、在日常学习、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合 *** 和创造 *** 。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？下面是我收集整理的奔跑为话题的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
2、现代生活的每一个人，大人小孩都有不小的压力，每一个人都奔跑在路上。小孩奔跑在追逐高分名校的路上，大人奔跑在名利场上。
3、奔跑是生命的律动，是值得点赞的，但是在此过程中也有很多的感慨，或许更需要奔跑的人时而停下脚步去思考。因此此题意在引导中 *** 关注社会，关注生活，关注成长，是一个很有值得思考的话题。
4、可以从本义奔跑出发审题和选材，例如一次离别，奔跑在亲人、朋友远去的路上，从而联想到一起走过的日子。
5、也可以从引申义思考，如写自己在实现梦想路上的体验，也可以从另一个侧面来写，写出对生活的反思，比如说为了达到某种目的而迷失了什么，让人们从而想到欲速则不达，有些时候应该学会放慢脚步。
6、有个同学写了救护车接走了奶奶，她奔跑在车远去的路上，回想起了童年在乡下和奶奶一起度过的点滴，为回到城里读书后很少回去看望奶奶而愧疚，告诉读者世上最不能等的亲情是孝顺，感人至深。
7、人这一生，坎坷漫路，我无穷无尽地奔跑，勇于创新。我不会停下，当历经过无尽的奔跑，不断超越他人，涉过重重小溪后，你将会看到一片辽阔的草原……。
8、这个星期，我们将迎来校运动会，老师指名道姓让我参加，这再一次鼓励我报名400米及800米的长跑比赛。可上次比赛失利，我无法忘记。
9、那天，我成了位小丑，受尽了侮辱，被人们嘲笑，班上同学用骄傲的眼神对我指指点点。我怕我这次又会成为一个小丑。去吧，吴雨晗！一个声音在脑海中一闪而过。我坚定地在纸上写上了名字。
10、运动会开始了，到处人山人海，好热闹， *** 场外被挤得水泄不通。我等待着自己的那场比赛，无论边上有多吵，我似乎听不见，只知道紧张。几个同学一直在边上对我说：加油，你能行！我鼓足了勇气，变得信心十足。
11、预备跑！我似一只脱缰的野马，飞快地跑着，尽量跟上大家的步伐子。可我很怕，我怕之一圈就被人反超，我会不会再一次失利！我在心中胆怯的一喊。
12、慢慢的，果真越来越多的人超越了我，我上接不接下气，只有两只脚是有力量的。加油，加油！我听到同学们在叫我，家人在鼓励我。快跑啊！我踏足了劲，风一般地冲到前方。
13、你一定可以做到！我对自己说。只剩最后一圈了！我越来越跟不上步伐，只感到眼前越来越黑，慢慢没了体力。突然，陆老师大喊一声：这不是你的终点！是啊，这不是我的终点！我拼命地跑，奔向终点，终于！踩上了终点线！
14、俗话说：“休息是为了走更长远的路。”每个人抒解压力、沉淀心灵的方式不尽相同，有的人喜欢的休闲活动是打球、爬山，有的人则喜欢听音乐、弹乐器，各式各样、五花八门的休闲活动无奇不有，而我最喜欢的莫过于跑步。
15、翠绿的幼苗需要阳光的的照射，才能成长茁壮、美丽的花朵需要雨露的滋润，才能绽放、而我们的身体需要多运动，才能长保健康。和跑步的邂逅是源自小学的运动会，当时，因为班上跑步的人才可说是少之又少，体育教师独排众议选择我当200公尺的 *** ，这下我可慌了，读书还算能够，体能可就差的远，不但手脚不协调，速度也还挺慢的。可是既然选上了，我就抱着死马当活马医的心境来练习。
16、我每一天定时到 *** 场上报到，练习如何手脚协调、减少过弯时的离心力。狠快的，晃眼间就到了运动会，轮到我比赛时，对手们个个跃跃欲试，一副胸有成竹的样貌，“踫！”一声，所有的选手有如猛虎出栅、脱僵野马般狂奔而出，有股排山倒海的气势直逼群众，我努力展现自我一点一滴的努力成果，突然，我觉得腰部一紧，两旁一片叫喊声，受到幸运之神的眷顾，我居然拿到了之一名，此刻回想起来都觉得有点不可思议呢！
17、至此之后，每有疲累的倾向，我就会到附近的 *** 场，享受挥汗如雨、风驰电掣的 *** 。跑步，不但能够长高、长壮，更能够使疲惫的心灵得到慰藉，将烦恼全数抛到九霄云外，并得以充满电力的心境迎接每一天的到来。我最喜欢的休闲活动，就是能够和风一同追逐嬉戏的—跑步。
18、人生，是一条漫漫的旅途，它等待着我们去追逐，去体验。
19、奔跑人生，我们体验的是一种快乐，来到一个陪伴了自己成长的地方，在那里得到的是学习的快乐，当你为一道不会做的难题困惑时，然后到一下子的明白，你会懂得那也是奔跑人生，那是一种快乐和放松。不宜和朋友的欢乐。回到家，会有年迈的奶奶前来迎接你，关心你在学校的日子过得怎么样，你会发现那是一种快乐。
20、然而，奔跑人生，我们体验的也是一种艰辛。长跑要的是身体的良好状态。因为奔跑人生需要心灵的坚持不懈。毕竟人生的跑道不可能全是鲜艳的红地毯，也有充满艰难险阻的道路。我们需要忍受脚板的疼痛，要忍受外界的困扰。当然还有那隐隐放弃的想法。因为太多艰辛让太多的人放弃了心中的'梦想，失去了方向。
21、抱怨命运的人，殊不知当你停下来抱怨时或许继续奔跑的人离终点已越来越近了。
22、有时候总是会听见亲人们说我们的生活过得太好了，我们需要的也是一种不同的奔跑，我们直人的过太幸福了，不用担心自己过得好不好，因为有父母保护我们，这样过得太平凡了，我们需要的是一种锻炼，一个实习的过程，这样我们的人生才会有意义。
23、当外人看见的是我们脸上的笑容去不知内心寂落和空虚。
24、我想，如果当我们经历了漫长的奔跑人生后，无论是艰辛与快乐，都会是心中最美的回忆，在那里将不会有空虚和寂寞。
25、奔跑人生，我们体验的是一种满足。
26、“奔跑”在字典中的意思是：快速地跑。
27、而今天，我体会到了真正地奔跑，充满 *** 和活力，朝着目标，奔跑。
28、粉墙黛瓦下，满是林荫的跑道，四处争艳的红花，最有“文化味”的国际马拉松，在古城绍兴开跑了！随着一声鸣枪令响，拉开了奔跑的序幕。
29、他们跑过来了，在队伍最前面的是四位黑人跑者，他们是像风一样的人、像头原始森林中的飞鹿，双腿像发动机般地持续而有力，从不间歇，也是更先消失在人们的视野之中，潇洒地留下一个背影让人们赞叹。
30、紧接着，第二个梯队也开始跑上来了。那么一大群的，五颜六色的运动服集结在一起，像一条条绚丽的彩虹。不，它会流动，有时慢，有时快，上下起伏，路边热情的古城人们此起彼伏的加油声更是为他们竖立了信心，使他们的步履更加坚定而又执着。每个人的脸上都淌着汗水，但他们一直向前，向着目标勇敢的奔跑着，即使最后，也同样值得骄傲。
31、也许我们就应该这样，怀着梦想与 *** ，如歌、如火，在最美的年华中，不停地向前奔跑，或许有过伤悲、或许有过无奈、或许有过欢乐，或许有过泪水，但仍能轻松地哼着“随风奔跑 *** 是方向……”去朝着更美的远方奔跑，伸出手来，去紧握属于你的希望。
32、人生就像一场马拉松赛跑，每个人都从一样的起点开始奔跑，只有最勤奋、最坚定、最有智慧的人，才能到达理想的彼岸，才能到达梦想的远方。
33、冬天终于过去了，春天又向我们迎面扑来。
34、春天奔跑到了公园，一进来就眺望到了那些五彩缤纷的花朵，其中望到了一朵色彩鲜艳的花朵，春看了看发现它是粉白相间的，听了听，才发现里面坐着俩只可爱的 *** ，原来他们是来聚会的。春天脸红了，又把花合上了发现花骨朵，像个小球一样，但是个很迷你的。春天朝下看，那叶子是嫩绿的，春天摸了摸外面的锯齿，上剪过一样的参差不齐，但里面摸的是凉凉的，敷在春的手上，可舒服了。春在看他那个细细的根子是多么的瘦小，便用自己暖和身子给他输送营养。可谓是“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”。
35、春天又来到了小河旁，看到河水是多么的清澈明亮。一阵微风吹过，小河荡漾出了美丽的波纹，又把小河边的杏花的花瓣吹到了小河面上，真是“沾衣欲湿杏花雨”啊还有那绿油油的小草，真像一面地毯呀！
36、啊！春天走了，春天你留在我们身边吧，可以吗？不，夏天来了，过完冬天我会继续给你们的生活照耀阳光的。你给我们的空气是多么的清新，给我们的阳光是多么的温暖。
37、升入初中，再也没替我遮风挡雨的伞，渐渐地，我学会了奔跑，学会了 *** 。
38、天空布满了阴霾，透出隐隐的忧伤，我坐在窗户旁边，看着天空，不禁想到上小学的那些时光。“嘀嗒、嘀嗒”天空开始哭泣了，大家都看向窗外。不一会儿，校门口挤满了家长，我低着头回想着以前：母亲打伞到学校来接我回家，那是多么的幸福。
39、雨越下越大，我的衣服渐渐被打湿，我开始向前奔跑，越跑越快，终于跑回了所谓的家。
40、我坐在床上，甩了甩头上的雨水，将淋湿的衣服脱下来，浸泡在水盆中。我呆呆地看着盆子里的衣服，想着母亲原来给我擦淋湿的头发，给我洗淋湿的衣服。我渐渐明白，没有一个人可以陪你从起点走向终点，没有伞的孩子，必须努力的去奔跑。
41、我将衣服洗净，挂在阳台上，雨渐渐地变小了。我看到楼底下一位母亲与女儿撑着伞，走在回家的路上，如同一个大伞，将女儿包在伞下，替她遮风挡雨。
42、现在的我，有时看到父母与他们的孩子在一起的幸福时光，时常驻足观望，但我深知，没有伞的孩子，必须努力奔跑，而我必须 *** 。
43、随风奔跑 *** 是方向，追逐泪和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸躺，既使再小的帆也能远航。
44、随风奔跑有梦做翅膀，敢做敢爱勇敢闯一闯，哪怕遇到再大的风险，再大的浪也会有默契的目光。
45、一个人光着脚丫奔跑在柔软的沙滩上，时而捡起脚下的贝壳视为珍宝;时而捡起块石头向遥远的海边投去，激起一个个的浪花。这些浪花似人生中的一个个脚印让你回顾过去，抓住现在，畅想未来。
46、生活似一五味瓶。有苦，有甜，有酸，有辣，喊有涩。漫漫人生路，难免有坎坷与波折。荆棘与陷阱。但不要气嫩;失败也是一种美。这时你会听见一个声音：“风雨中这点痛算什么，擦干泪，不要问为什么。”微笑着对苍天说：“我能行。”天亮了，快醒醒吧，付出终有收获;赶紧上路吧!背好行囊，喂饱快马，向西天行进。
47、人的一生时刻都在奔跑。我的思想在奔跑――与时具进;我的心灵要奔跑――种植善，驱除恶;我的脚步要奔跑――竞争和挑战。
48、跑吧，留下串串脚印，留下生命中幸福的点点滴滴。
关于黑人跑步之乡的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
