大家好，今天给各位分享青菜豆腐保平安的一些知识，其中也会对青菜萝卜保平安进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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一、为什么青菜豆腐保平安
青菜是指新鲜蔬菜，其中含有 *** 所需要的多种维生素，因此多食青菜有益于身体健康。豆腐是指黄豆加工而成的新鲜豆腐，其中含有大量的谷固醇，有抑制胆固醇的作用。中医认为，豆腐，味甘 *** 凉，具有益气和中、生津解毒的功效。近些年来，随着物质生活水平的提高，因胆固醇增高而导致心血管疾病和脑血管疾病的发病率明显增高，直接影响到人类的生命健康，因此多食豆腐对防治心脑血管疾病和人类之安康有重要意义。
二、保健医 *** 谚语
1、生地麦冬芍，薄荷玄参母，丹皮生干草，诸喉治得好。三九天热辣汤为贵，鸡内金出汗它为最。
2、人怕长疱，疱怕牛筋条。脱骨折榫不可怕，上山就把续断挖。身带一支蒿，大小蛇可召。
4、病有风寒暑湿， *** 有寒热温凉。
5、夏日不知受冻，因冻而患病；
6、东丽参、西洋参。十年制不全，百年用不完。川乌、草乌，入骨生风。
9、眼疼不要怕，只要一把野菊花。忙草根，水灯草，金银花藤子车前草，春秋随便当茶饮，保你无病精神好。红肿疼痛发烧，不要小看鱼腥草。小伢子发烧不用哭，灶心土调蛋清脚心敷。
13、挖点回头青。常服鱼枯草，痨病能医好。
14、要得声音娇，吃三背疙胆肖，
18、犁头草，犁头草，砸碎一敷疮就好。罐头尖，罐头尖，治毒疗，胜神仙。虎杖泡酒，能活腰扭。外敷马鞭草，扭伤及时消。认得白花蛇舌草，桶粗的蛇也能捞。有人认得田基黄，疗疮蛇咬不用慌。路边捡来紫苏菜，猫子咬了好得快。
21、摆子找到马鞭草，喝口苦汤病就好。牛蒡子，牛蒡子，得了痄腮能医治。
22、打得地下滚，少不得天花粉。
23、马齿苋，地绵草，痢疾腹痛疗效好，
25、认得半边莲，不怕黄疸肝炎。毛苋菜是个宝，走胆病医得好。板蓝根，解热毒，黄疸痢疾不用愁。找来黄荆条，痢疾赶快跑。
26、雄黄莲退热之一，朱砂莲散血最妙。麦刁芪清热止汗，荞麦芪理血理气。
28、身患溃疡，死期不远，与官作对，行期不远。
29、冬天不知受饿，因饿而染病。
31、海金沙，力量大， *** 结石不离它。黄金入 *** ，镇定安神。侧柏叶，柏子仁，既能止血又安神。
32、补血不及当归，活血不及桃仁。蒲黄止血，红花活血。
34、甘草甜，黄连苦，肉桂是个大热补。
35、陈皮入 *** 有三贵：止痛、理气和健胃。杜仲生来三大益：舒筋补肾壮腰膝。桑葚甜酸，补肝益肾。山坡灌木铁色金，能送肺病和肝炎。
36、有人识得路边草，一生衣禄不得少。
38、吃了四两独脚鸡，飞得上板壁。
41、当归引血归肝，芍 *** 引血归脾，地黄引血归肾，川芎引血归肺。黄连与黄柏，能治心筋热。黄花草是个宝，热毒一扒就祛消。狗心草是个宝，脾脏湿热离不了。
44、百味中 *** 都是草，采下山来都是宝。
45、该死，医生的母亲也会死，该丢，小偷的奶牛也会丢。
46、认得三六厘，不怕疥疮剥破皮。采得铜锣草，不怕长虫咬。家中有苦草，
50、头端阳艾，二端阳蒿，三端阳只有当柴烧。枳壳不见边，白芍飞上天。白三七脚扣子腰，金盆草戴个尖尖帽。
51、有人认得急解索，伸起腿子让蛇掇。
52、气在心里话难消，病在身上 *** 解交。话甜能骗人， *** 苦能治病。
53、要得风湿好，离不得蛇茅草。中满不食甘。马踏干脚泥，能治摆头风。
54、有人认得麻布七，再毒的蛇能捉起。
56、头疼头顶珠，头昏用天麻，肚疼杜故子，积食服山楂。肾炎喝篇蓄，咳嗽饮冬花，乳肿蒲公英，腿疼用木瓜。
61、七叶一枝花，深山是我家，痈疽若遇我，百毒一把抓。
62、九菜还阳红黑二宝元，黄柏岩杞半截不分季。
63、屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。
*** 、葱白一天吃一遍，不得脑膜炎。
65、（不详）认得千里光，四季不生疮。
66、口出恶言会伤人，口饮浊水会害己。
67、不于他人接触，何以自患感冒。
68、后朴宽肠，川芎理气。美人蕉，小芭蕉，红崩白带见了跑。得了妇科病，
69、不怕到处痛得凶，吃了元胡就轻松。
70、有人认得蒲公英，奶烂不怕四条筋。
72、知母贝母款冬花，伤风咳嗽一把抓。
74、天上有个天花粉，地下有个土茯苓。斑母不去头，横力大如牛。
75、艾蒲洗身，百病消除。洒了雄黄酒，百虫都远走。
76、灌木金樱子，清热止血淋。 *** 用侧柏叶，可治鼻出血。 *** 用枇杷叶，化痰又止咳。
77、贝母黄柏立夏挖，九姊妹在雪下找。二月草已芽，八月草未枯。
79、粗皮横纹菊花心，不问就知西洋参。
81、六种良 *** 无效果，就是病人想喝酒。
85、黄鲒刺了无 *** 医，只要尿一滴。
86、清泻不用医生看，只须火中烧大蒜。
*** 、 *** 行对昼。中草 *** ，来路广，土里生，土里长。
90、食物虽香，多了会乱肠，骏马虽快，太快会坠崖。
93、有人识得千里光，全家一世不生疮。
94、生砒熟雄黄。有病无病，防风通肾。
99、生地黄，熟地黄，甘草乃是 *** 中王。蜂蜜是个宝，治病又防老。
100、常山加草果，摆子见了无处躲。不怕疼得凶，吃了元胡就要松。
102、黄麻皮搓好绳，山 *** 根能治病。
103、话要说真话，饭要吃热饭。
104、三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。
105、头顶一颗珠，江边一碗水。青木香，治胃病，喉头只有万年青。肠炎痢疾，马齿苋有力。
108、能节省饮食自身乐，能控制勇气自命保。
109、四脚不能移，要吃五加皮。
110、医生倒好学，难包三角尖。病因不明，小柴胡汤。治病要得力，弄点白三七。松毛解 *** 毒，黄豆解百毒。
113、腹胀呕吐求良 *** ， *** 到病除数厚朴。乌梅入 *** ，除虫收敛又解渴。
114、桂枝下咽，阳盛则毙；岑连入胃，阴盛而亡。
115、认得鸡冠索，土骨棱用手捉。
116、穿山甲，王不留，产妇服了奶长流。
117、 *** 参和人参，当知降和升。
118、吃得马齿苋，一年无病害。
119、箭头唐松草能医身上鼻炎，冬虫夏草 *** 能治 *** *** 。
121、 *** 藤能治百痨，人血草可医百病。
122、一叶白，食小麦；二叶白，食梅杏；三叶白，食黍子。六陈要陈，百 *** 皆鲜。
123、三十个牙齿完好无损，随时都能吃山珍海味。
124、身患溃疡，死期不远，与官作对，行期不远。
125、家有四叶贝，不怕骨头碎。
126、清热解凉，野柿子帮忙。一把火精草，火眼目翳消。流鼻血不怕，快找藕结巴。通大海泡茶，不怕嗓子哑。认得鱼腥草，瘊疱都治好。有人认得马鞭草，不怕头痛发高烧。莫嫌半夏小，化痰功效好。
127、香附、官桂和肉桂，消积散寒又健胃。
128、有人识得半边莲，夜半可伴毒蛇眠。
129、不怕男儿折断腰，只要认得摇竹逍。八十岁的公公断了腰，只要五虎带三逍。
130、认得血见愁，脚破手破血不流。
131、眼看气不来，连、芒、半、官、柴。车前草，能转气，又去寒，又止痢。
132、利病之 *** 不必多，疼爱之语不必长。
133、中草 *** ，是个宝，要时四处找。
134、连翘不去隔，捉住心头热。
135、枳壳、枳实，行气消食。中 *** 桑寄生，降血安胎又强身。惊风胃病高血压，治疗须把桑根挖。芙蓉木产芙蓉国，根叶解毒花止血。槐角花和叶， *** 用可疗痔出血。泻火清热，宜用黄柏。霜降采桑叶，散风清火热。
136、跌哒地上爬，只要一窝八里麻。骨断勿烦恼，只要弄到接骨草。小血藤、钻岩风，五痨七伤显奇功。烫伤擦酒精，不泡也不疼。
137、春秋挖根夏采草，浆果初熟花含苞。春来防风秋采蒿，独活开花质量糟。悬崖石壁找卷柏，阴湿地方有天麻。天麻蝴蝶片，黄花如柳叶，槟榔不见边，附片飞上天。棒打苍术，火燎天麻，抽心远志，剥皮桔梗。
138、浑身软如麻，三钱八里麻。热盐敷肚脐止腹疼，手捏太阳穴治头风。
139、甘草外号叫国老，解毒和 *** 本领高。
140、家有地榆皮，不怕烧脱皮。
141、知母贝母款冬花，专治咳嗽一把抓。
1、尽量少喝酒，病魔绕道走。
9、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。
10、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
12、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少……
13、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
15、更好的医生是自己，更好的运动是步行。
17、一日两个苹果，毛病绕道走。
19、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
23、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
30、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
37、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。
41、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
46、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年……
49、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
51、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
52、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
56、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老
59、不吸烟，不喝酒，病魔见你绕着走。
60、有钱吃补 *** ，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。
70、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。
71、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
72、要想健康快乐，学会自己找乐。
77、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。
78、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
81、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
86、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
96、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
98、过了九月九，大夫袖了手，家家吃萝卜，杂病何处有。
99、。每餐留一口，活到九十九。
102、请人吃饭，不如请 *** 汗。
103、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
104、妻贤夫病少，好妻胜良 *** 。
105、吃面多喝汤，免得开 *** 方。
106、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如 *** 。
107、睡觉不蒙头，身体壮如牛。
109、饭后散散步，不要进 *** 铺。
110、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
111、中午睡觉好，犹如捡个宝。
112、日光不照临，医生便上门。
114、每餐八成饱，保管身体好。
116、千保健，万保健，心态平衡是关键。
117、有钱吃补 *** ，无钱晚洗脚；洗脚血气生，小病不会生。
118、三天不吃青，两眼冒金星。
119、多喝凉白开，健康自然来。
120、常把舞来跳，痴呆不会到。
121、若要百病不生，常带饥饿三分。
123、核桃山中宝，补肾又健脑。
124、吃了十月茄，饿死郎中爷。
125、要得腿不老，常踢毽子好。
126、饭前刷碗洗手，饭后刷牙漱口，四净做到，百病没有。
129、睡前洗洗脚，胜过吃补 *** 。
关于保健养生的俗语谚语_经典俗话_中国老话大全
7、管你伤风不伤风，三片生姜一根葱。
11、冬使胰子夏使碱，二八月使用皂角板。
12、正月茵陈二月蒿，三月拔了当柴烧。
13、七十不留宿，八十不歇脚。（非亲人七十不能留客，八十不可在家里歇脚）铺大床，盖大被，撂地屙屎一人睡。
16、一针二灸三推拿，只有吃 *** 是笨法。
26、要无闷，安三分；要无愁，莫意求。
30、 *** 对方，一口汤：不对方，一水缸。
35、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
36、水停百日生虫，人闲百日生病。
40、清晨一碗羊肉汤，神仙都不当。
57、多吃素，少吃腥，健康长寿有保证。
66、常洗衣勤洗澡，常晒被褥疾病少。
70、只忙治，不忙防，没有忙到点子上。
73、人有三百六十症， *** 有八百八十方。
75、 *** 萝卜，下床姜，不劳医生开 *** 方。
77、少吃荤多吃素，没有医生开 *** 铺。
83、多吃青菜少吃肉，粗茶淡饭能长寿。
91、锅碗瓢勺洗得光，不靠佛爷甭烧香。
94、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
100、粥里加山楂，到老眼不花。
101、粥里加银耳，食了手不麻。
102、早上盐水漱口，百病自动逃走。
111、平时多吃葱，一身好轻松。
113、白水沏茶喝，能活一百多。
115、早茶助精神，晚茶导不眠。
116、饭后喝多水，肚子就闹 *** 。
117、吃肉不吃蒜，营养减一半。
118、入秋食板栗，健胃又补脾。
119、红糖生姜开水泡，睡前饮用治感冒。
121、枕头选不对，越睡人越累。
122、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
123、睡觉不睡巷，最毒穿堂风。
124、睡觉不点灯，早上头不晕。
125、用手抠肚脐儿，要了小儿命儿。
128、出汗不迎风，走路不凹胸。
131、若要不失眠，煮粥加白莲。
2、专业保护家人健康，让爱更完美。
4、手牵手把好保健食品质量关，心连心守好保健食品安全门。
6、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
7、给保健食品多一点关注，对生命多一份负责。
12、入会康乐养生，亨受健康人生。
14、保健食品关乎生命，安全重于泰山。
18、保健食品安全你我同创，和谐健康大家共享。
19、保健养生全方位，青春健美零距离。
20、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
22、为品质，我们相信科技；为用户，我们永葆信誉。
24、千保健万保健，心态平衡是关键；每天一小步，健康一大步。
25、科学养生专家，为健康创造无限可能。
27、盾康网改变生活，新健美引领未来。
28、你的安全卫士，关爱健康每一天。
29、名利放两旁，健康摆中间；名利一下子，健康一辈子。
33、今日注重养生，来日康乐一生。
35、健康的人选择健康的保健食品，身体虚弱的人更要选择健康保健食品。
36、走进康乐养生，还您健康一生。
38、三无保健食品要杜绝，油炸保健食品不能吃。健康保健食品多买点，绿色保健食品要常吃。
39、 *** 养生文化，一品逸境人生。
40、多吃蔬菜，多吃瓜果，健康身体人人有。
42、心无烦恼菜根香，火气冰消意自凉；清淡饮食身体好，轻轻松松来运动。
45、食者无虑饮者无忧监管有法安全有保。
46、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
48、交易安全有U盾，健康养生靠盾康。
50、大其心容天下之物，虚其心受天下之善；平其心论天下之事，定其心应天下之变。
52、关爱从不停顿，健康从未远离。
54、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
55、把握精彩生活，发现健美养生。
56、病来之，则安之，树立信心，积极治疗；没有治不好的病，只有治不好的人。
58、要想健康快活，学会自己找乐。
三、保健谚语(2)
26、酒喝多了伤心肺，盐吃多了伤脾胃。朝喝盐水如参汤，晚喝盐水如 *** 。
27、碘盐用得当，过热碘丢掉。少吃多餐，益寿延年。老人吃粥，多福多寿。
28、粗茶淡饭，长生不老。细粮合品味，粗粮润肠胃。
29、粗茶淡饭，吃成壮汉;精米白面，吃成瘦杆。米细面精，吃成猴精;粗茶淡饭，吃成肉蛋。
30、贪图凉快吃冷饭，坏了肠胃把病患。冷言冷语听不得，冷饭冷菜吃不得。
31、酒吃仁义肉吃味，饭吃多了打磕睡。吃面多喝汤，免得开 *** 方。
32、酒肉作乐，乐极生悲。常吃红薯，延年益寿。要排毒，吃红薯。
33、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。鱼生火，肉生痰，粗粮淡菜保平安。
34、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。狗肉滚三滚，神仙站不稳。
35、少肉多菜，少糖多果。植物油宜多吃，动物油要少吃。
36、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。多吃蔬菜，无病无灾。多吃瓜果菜，预防多种癌。
37、碗里不见青，肠胃倒钩心。清淡素食为主，蔬菜水果多吃。三天不吃青，心里冒火星。
38、青菜可口，疾病逃走。青菜豆腐汤，胜过人参汤。蚕豆壮筋骨，萝卜保平安。
39、萝卜萝卜，生克熟补。胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。
40、吃了胡萝卜，百病化 *** 。萝卜上市，郎中下乡。萝卜上市，郎中没事。
41、萝卜挑进城，医院要关门。常吃萝卜菜，啥病也不害。萝卜白菜汤，益寿保健康。
42、多吃肉里的萝卜，少吃萝卜里的.肉。西瓜天生 *** 汤。夏天吃西瓜，中 *** 不用抓。
43、热天一块瓜， *** 物不用抓。三斤子姜不如一斤老姜。吃萝卜和生姜，不劳医生开 *** 方。
44、家里备姜，小病不慌。朝食三片姜，犹如人参汤。夏季常吃姜，益寿保健康。
45、四季吃生姜，百病一扫光。辣椒尖又辣，增食助消化。芹菜拌虾米，各自心中喜。
46、醋是陈的酸，姜是老的辣。多吃一点醋，不用到 *** 铺。
47、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
48、吃了十月茄，饿死郎中爷。十月火旺旺，多喝芥菜汤。
49、女子多吃藕，养颜美面孔;男子多吃姜，胜饮人参汤。
50、女子不可百日无糖，男子不可百日无姜。瘦肉枸杞炒，补肾抗衰老。
51、当归加鸡炖，补虚又补肾。大蒜是个宝，常吃身体好。蒜有百利，独损一目。
52、常吃葱蒜，不提 *** 罐。大蒜纯治肠胃病，黄瓜减肥当功劳。身上缺了钙，多吃土豆菜。
53、食物缺了铁，就要治贫血。多吃鲜菠菜，补铁又补血。平时多吃葱，一身好轻松。
54、小小黄豆是个宝，减肥美容少不了。天天喝豆浆，长寿有保障。豆腐配海带，常吃除病害。
55、身上含碘少，海带不能少。宁可一日无肉，不可一日无豆。一日两苹果，毛病绕道过。
56、苹果天天尝，不用找 *** 房。每日三粒枣，活到八十不显老。一日数枣，长生难老。
四、综合谜语:“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”(泰国地名)
“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”（泰国地名）（打一综合谜语）谜底：素可泰查看 ***
(zw.liuxue86 *** )之小知识:猜谜 *** 的具体玩法.谜语的猜法多种多样，比较常见的有二十多种。属于会意体的有会意法、反射法、借扣法、侧扣法、分扣发、溯源法；属于增损体的有加法、减法、加减法；属于离合体的有离底法、离面法；属于象形体的有象形法、象画法；属于谐音体的有直谐法、间谐法；属于综合体的有比较法、拟人法、拟物法、问答法、运典法。
【加法】将谜面提示的部分字的笔划予以增加或将某些字相加，来扣合谜底。Liuxue86 *** 例如：好山好水（打二字）崔，淮）这里“好”扣“佳”，“好山”及“佳山”，自身相加得“崔”；“好水”及“佳水”，自身相加成“淮”。
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